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炎炎夏日空调房里面如何让做到清淡去湿健脾养胃
      炎炎夏日空调房里面如何让做到清淡去湿健脾养胃?南京新科空调维修人员建议您,如果你长时间处在空调房内那么你的饮食一定要以清淡、营养的食物为主,千万不要吃那些容易上火的东西,饮食要健脾养胃还有就是要利于消化吸收这样可以避免难以消化的食物。另外就是夏天酷热高温,室外的高温、空调房的低温交替侵袭人体,这样容易使人产生湿气重的情况。一旦外湿入内、水湿固脾,人体的运化功能就会产生障碍,就会因此积水为患。所以在盛夏,“空调族”平常应多吃清热、利湿的食物,以恢复身体的运化功能,增强脾胃功能。
 
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